MY字典>中医中药>中医百科>健身桩功

健身桩功

气功功法。是一种站桩功法。原北戴河气功疗养院推广,对各种慢性病有一定治疗效果。其功法:姿势采取站、坐、卧三种,以站式为主,坐式为辅。站式姿势有:混元桩、前推式、伏按式、手托式、扶助式、休息式。坐式姿势有:环抱式、自然式、手托式。意念活动有:存想和假借两项。存想,包括立意、守意和用意;假借,是指意念活动借助外部景物达到精神放松、心旷神怡之境地。

猜你喜欢

  • 次小趾

    即第四足趾。又称小指次指。

  • 李川父

    【介绍】:见李濂条。

  • 卢和

    【介绍】:明代医家。字廉夫。东阳(今浙江东阳)人。著有《食物本草》二卷、《丹溪纂要》二卷。他在医学思想上,推崇朱丹溪。《丹溪纂要》一书,是他对朱丹溪著述通过学习体会而予以注释。

  • 救荒野谱补遗

    本草著作。明姚可成(号蒿莱野人)撰。约成书于1642年。姚氏将明王磐(鸿渐)《野莱谱》更名《救荒野谱》;另收集草类四十五种、木类十五种,编成此书,名曰“补遗”。现存《借月山房汇钞》本等。

  • 抢舌喉风

    病名。见《咽喉急症秘书》。认为是肺家之病,吃汤饮食俱要抢呛出,治须润肺疏风降气之剂。参见还食风条。

  • 喘息

    证名。见《素问·举痛论》。息,指呼吸。《素问·平人气象论》:“呼吸定息。”喘息即指呼吸时气喘。详喘证各条。

  • 夹肢痈

    病名。出《疡医准绳》卷三。即腋痈。见该条。

  • 软坚散结

    治疗浊痰瘀血等结聚而形成结块诸证的方法。如浊痰凝聚的瘰疬、瘿气,宜消痰软坚散结,常用浙贝母、海藻、昆布、牡蛎等;久疟而脾脏肿大,宜软坚破结,用醋泡制的鳖甲、三棱、莪术等。此外,热结胃肠的燥粪,用芒硝等

  • 血郄

    经外奇穴名。所指有二:①出《针灸集成》。即百虫窠,见该条。②《铜人腧穴针灸图经》:“委中者,血郄也。”

  • 四明医案

    书名。清·高鼓峰撰。刊于1725年。作者长期行医浙中,治病多效验。高氏辑录生平所治疑难病症28例,颇多独到的临床见解。本书收入《医宗己任编》中。