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君子虽在他乡，不忘父母之国
日落乌云涨，半夜听雨响。
稀麦稠豆，没啥来头。
28内六合，外六合，内外相合益处多：这里的六合指内六合、外六合。外六合指背与肩合，肩与肘合，肘与手合，腰与胯合，胯与膝合，膝与脚合。习练之时，手一伸，背催肩，肩催肘，肘催手，脚一进，腰催胯，胯催膝，膝催脚。这便是发力的顺序。无论是演练还是技击，外六合都是至关重要的原则。内六合是指脑与心合，心与意合，意与气合，气与力合，力与筋合，筋与血合。脑子可以产生意识，意识可以导引气的流通，气可以促使劲力的顺达
层级仍在中间。/
只要牛出满鼻汗，不倒沫也能接着干。
夏至冬风摇，麦子坐水牢。
头次外出游游，就遇恶狗来咬。
看人挑担不吃力，自己挑担步步歇
吃了猪肝想猪心，得了白银想黄金