猜你喜欢33抬腿轻，落地松，踢起腿来一阵风：踢腿时，大腿不用僵力，这既是抬腿轻；落腿时不能沉重，要控制住落点和力量，叫落地松；一步一腿要紧紧相连，每起一腿都要讲求速度和劲力，大腿带小腿踢起，有一个加速度，这便是踢腿一阵风。这种踢法，可以有效的提高腿部柔韧、力量、速度、灵敏等方面的素质。谚语 武术谚语精解行下春风望夏雨。谚语 立春的谚语脑不怕用，身怕不动。谚语 关于体育类的谚语绸绢当布卖，不知好歹谚语 C开头的谚语吃饭防噎，走路防跌。谚语 谚语明日复明日，明日何其多!谚语 关于时间的名言小满雨水相赶谚语 描写夏天的谚语云交云，雨淋淋谚语 看云识天气的谚语虫中最毒蜈蚣嘴，人间最毒财主心谚语 C开头的谚语心病还从心上医谚语 X开头的谚语
